Karate

El Karate és una de les disciplines que poden contribuir més en el procés de formació del nen, perquè desenvolupa el seu estat físic i l'emocional, millorant de forma considerable el seu rendiment escolar i la seva relació amb els que l'envolten.

  • Benefici de la pràctica de karate

    El karate pot ser molt important per la formació i creixement i futur dels nens (des dels 5 anys), per a la seva capacitat de concentració als estudis, per controlar i canalitzar la seva agressivitat, per respectar als companys, les jerarquies (graus o cinturons) i als seus superiors (mestres, professors, pares).

    La seva pràctica exercita la concentració creant hàbits que l'ajudaran als seus estudis i treball.

    Genera el respecte i l'educació, fent que el nen sigui més compressiu vers els altres i creant actituds positives davant la societat.

    Li dóna confiança i seguretat de les seves possibilitats davant els reptes de la vida.

    El mantindrà en forma afavorint el seu desenvolupament i donant al seu cos flexibilitat i estímuls que milloraran el seu estat físic, reflexes i motricitat.

    Els principis de la nostra escola de Karate (SHITO-RYU, KARATE-DO) es resumeixen en quatre punts:

    • Reprimir la violència
    • Respectar als altres
    • Millorar el caràcter
    • Esforç i constància
  • Karate com a mitjà d'educació física

    El Karate com Art Marcial permet a qui ho practica un correcte desenvolupament físic i un millor coneixement d'un mateix (independentment del sexe i/o l'edat).

    El companyerisme, la solidaritat i, sobre tot el sacrifici i l'esforç en els nostres entrenaments faran que ens coneguem millor interiorment aconseguint l'equilibri perfecte entre cos i ànima.

    Les Capacitats Físiques Básiques (CCFFBB) treballades sobre el tatami són:

    • Capacitats Motores: Força, velocitat i resistència
    • Capacitats Facilitadores: Amplada de moviment (ADM), flexibilitat i elasticitat
    • Capacitats Perceptives Motores: Coordinació, equilibri, percepció espai-temporal i cinestèsia
    • Capacitats resultants de les anteriors: Habilitat i agilitat
  • Karate infantil i la integració del nen

    Sovint, tant pares com entrenadors, ens fixem en l'aspecte socio-esportiu del Karate oblidant, en part, l'aspecte educatiu motor, existent entre el moviment (com a comunicació) i l'aprenentatge.

    Als aspectes positius de la competició (motivació, seguretat en sí mateix, decisió, etc.) s'han d' afegir altres elements ja que diferents estudis mostren la relació que hi ha entre el moviment i l'equilibri de la personalitat.

    És freqüent veure nens que passen de ser tímids, agressius o poc sociables a ser nens que troben al diàleg corporal del karate la forma de conèixer-se a sí mateixos, de canalitzar la seva energia i integrar-se en el món que els envolta.

    • Coordinació: José Luis Gimeno Paz
    • Alumnes: de P5 d'Infantil fins a 6è de Primària
    • Dates: del 7 d'octubre al 18 de juny
    • Quotes:  2 hores/ setmana – 270€ ANUAL / / 30,00€ (x 9 MENSUALITATS)
    • Intal·lacions: al centre